Posts Tagged "闘病"

断食体験合宿

断食体験合宿

甲田療法の基礎になっている、西式健康法の体験合宿に行ってきました。 いわゆる断食道場みたいなところです。笑 山と川に囲まれた素敵なお家でとても癒されました。 特に朝日が入る空間に魅入りました…。     断食は思っていた…

野菜スティックとバーニャカウダ

野菜スティックとバーニャカウダ

先日、北海道の物産館でバーニャカウダを手に入れたので、今夜は野菜スティックを食べるの巻。 ジャムも買ったので、パンも用意したけど、野菜が思いの外多くなってしまったので野菜でお腹いっぱい。 最近、タニタの保健師さんにアドバ…

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